Калифорнийские ученые провели исследование, в ходе которого пытались выяснить, в каком возрасте человек начинает стареть.

Оказывается, процесс старения напрямую зависит от синтеза миелина – вещества, которое покрывает нервные клетки и нервные волокна, выполняя защитную функцию.

С возрастом количество продуцируемого миелина сокращается, что негативно сказывается на работе сердца и головного мозга. Кроме того, снижается эластичность мышц и функция опорно-двигательного аппарата.

Сильное повреждение миелиновой оболочки приводит к развитию такого тяжелого заболевания, как рассеянный склероз.

Проведя полную диагностику организма группы добровольцев, нейропсихологи пришли к выводу, что граница между молодым и стареющим организмом лежит в пределах 38-40 лет.

Ранее считалось, что организм человека начинает стареть в 50 лет, теперь же ученые предлагают считать началом преклонного возрасте 39 лет.

Кроме того, по мнению ученых, все попытки тренировать головной мозг и тело помогают лишь сохранить свое здоровье, но не продлевают жизнь. При этом ни пол, ни вес, ни образ жизни на этот процесс не влияют, гораздо важнее – процесс выработки миелина.