В исследовании сомнологов из Университета Гонконга приняли участие 670 студентов из Поднебесной, которые в течение продолжительного времени рассказывали ученым о своих сновидениях и о позах, в которых они спят.
Согласно лабораторным исследованиям, эти специи содержат в своем составе флавоноиды - апигенин и лютеолин, которые обладают способностью убивать клетки рака поджелудочной железы.
По мнению исследователей, 28 чашек кофе в неделю или 4 чашки этого напитка в день увеличивает риск смерти от различных причин у людей в возрасте до 55 лет на 56%.
К развитию заболеваний и преждевременной смерти приводят нарушения в работе печени и сердца, вызываемые большим поступлением сахара в организм, а также сахарный диабет, риск возникновения которого повышается во много раз.
Ученые рекомендуют спортсменам перед тренировками пить арбузный сок, что поможет им легче переносить физические тренировки и быстрее восстанавливаться.
Ученые провели масштабное исследование, в ходе которого изучили истории болезни 28 540 женщин и 37 709 детей, которые на момент исследования были в возрасте 34-61 лет.