Медь входит в состав множества ферментов, необходимых для выработки энергии, антиоксидации, синтеза гормона адреналина и соединительной ткани.

Медь содержится в печени, рыбе и морепродуктах, порошке какао, орехах, грибах, бобовых и злаковых растениях, сливах.

Норма потребления меди – 2 мг в сутки.

Дефицит меди у здоровых людей встречается редко.

Обычно нехватка меди наблюдается у детей первого года жизни, которые родились преждевременно или поправляются от тяжелого истощения.

Также дефицит меди может возникать у больных, которые получают длительное внутривенное (парентеральное) питание, испытывающие дефицит витамина С, страдающие синдромом мальабсорбции или перенесшие операцию по резекции кишки, также повышен риск развития дефицита меди.

Дефицит меди может быть вызван синдромом Менкеса - наследственным нарушением клеточного транспорта меди. Его симптомами являются курчавые волосы, олигофрения и низкий уровень меди в крови. Обусловлено заболевание недостаточным синтезом ферментов, в состав которых входит медь.

Медь конкурентом является цинку, поэтому при приеме препаратов цинка снижается всасываемость меди.

При дефиците меди наблюдается утомляемость и снижение уровня меди в крови. Кроме того, в крови фиксируется уменьшение количества эритроцитов (анемия), лейкоцитов (лейкопения) и нейтрофилов (нейтропения), а также уменьшение плотности костной ткани (остеопороз).

Возникают небольшие точечные кровоизлияния в кожу и артериальные аневризмы.

Дефицит меди лечат препаратами меди, которые принимают в течение нескольких недель. Однако пациентам с синдромом Менкеса эти препараты помогают мало.