Сидячий образ жизни повышает риск развития злокачественных образований у человека, а также сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые из Университета Регенсбурга проанализировали данные 43 исследований, в которых приняли участие более 4 миллионов человек. У участников эксперимента было зафиксировано 70 тысяч случаев рака.

Немецкие ученые выявили, что каждые 2 часа, проведенные сидя, увеличивают вероятность возникновения рака. В частности, риск развития рака эндометрия повышается на 10%, рака кишечника - на 8%, легких – на 6%.

Причем на эти показатели не влияло, занимается человек спортом или нет. Зато увеличение продолжительности сидячего образа жизни на каждые два часа в день вело к увеличению риска рака.

Также выяснилось, что

Ученые объясняют это тем, что во время сидения перед телевизором люди чаще едят нездоровую пищу, вроде чипсов, соленых орешков, габмургеров, и пьют сладкие газированные напитки.