2 июня во всем мире отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Это праздник придумали в 2011 году общественные активисты в противовес Дню обжорства, который отмечают в США.

Позже такое начинание подхватили и другие страны, в числе которых и Россия.

В этот день активисты призывают поддержать развивающиеся страны, в которых миллионы людей умирают от голода.

В тоже время в развитых странах люди злоупотребляет количеством потребляемой пищи, которая наносит вред здоровью.

В День здорового питания и отказа от излишеств в еде общественность призывают людей питаться рационально, полезно и не переедая, помня о том, что человек сам ответственен за то, чем питает свой организм.

В этот день по всей России проходят мероприятия, направленные на распространение достоверной и полезной информации о том, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны. На мастер-классах россиян обучают, как правильно строить свой рацион, чтобы он был сбалансированным и не приводил к набору веса.