Бесплатная консультация
Онлайн скорая помощь

Консультируют врачи 03.ru
Скорая Помощь Онлайн.

Ваше Имя:

Ваш Email:

Раздел:

Текст вопроса
Captcha
Введите цифры слева
Журнал "Интенсивная терапия" » Оригинальные исследования » Шведские ученые считают, что сидячий образ жизни сокращает жизнь
  • 0
  • 346
08.09.2014

Шведские ученые считают, что сидячий образ жизни сокращает жизнь
Шведские ученые считают, что сидячий образ жизни сокращает жизньШведские ученые считают, что сидячий образ жизни сокращает продолжительность жизни. Такой вывод специалисты из Каролинского Университета в Стокгольме.

Ученые провели исследование с участием 49 человек в возрасте старше 65 лет, которые страдали ожирением. Испытуемых разделили на 2 группы, участники одной вели сидячий образ жизни, другой – активный с занятиями спортом.

В течение 6 месяцев при помощи шагомера фиксировалась физическая активность добровольцев. В частности, при помощи шагомера вычисляли сколько шагов испытуемый делает ежедневно, а также сколько времени в течение дня сидят участники другой группы.

Параллельно группа ученых под руководством профессора Май-Лис Хеллениуса проводила измерение длины теломеров в положении сидя, лежа и стоя.

Оказалось, что когда человек стоит его теломеры удлиняются, что повышает защитные функции клеток. В результате, снижается повреждение хромосом, тем самым предотвращается старение организма.

Сидячий же образ жизни укорачивает теломеры, что, соответственно, сокращает продолжительность жизни. Причем в большей степени на длину теломера влияет именно уменьшение времени, проведенного в сидячем положении.





  • 0
Читайте также:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.