
Немецкий нейробиолог утверждает, что нервная ткань восстанавливается интенсивно в молодом возрасте, но и после 70 лет процесс также идет, правда, гораздо медленнее, чем в 20.
В доказательство Гарольд Хютер привел пример наблюдения за монахинями преклонного возраста, которым уже 100 и более лет. Обследование при помощи магниторезонансной томографии показало, что их мозг даже в таком возрасте не имеет никаких признаков старческого слабоумия.
Ученый объясняет этот факт образом жизни и мышления монахинь, которые ведут праведную жизнь, соблюдают режим дня, правильно питаются, имеют активную жизненную позицию и устойчивые представления об устройстве мира. При этом эти женщины постоянно молятся в надежде изменить людей к лучшему.
По мнению профессора, главной причиной разрушения нервных клеток является стресс. Помимо своего разрушительного действия стресс ещё и снижает способность мозга к регенерации.
В связи с этим Хютер рекомендует соизмерять мечты с реальность, планировать свою жизнь, иметь прочные социальные связи и общаться с большим количеством людей.