Большое количество людей в мире работают в офисах. Малоподвижный сидячий образ жизни приводит к многочисленным проблемам со здоровьем.

Чтобы предотвратить изменения, причиной которых является офисный образ жизни, американские ученые разработали компактный велотренажер для офиса од названием «Cubii».

Длина «Cubii» составляет 60 см, вес тренажера - примерно 11 кг. Тренажер поддерживает разные режимы и позволяет сохранять данные о занятиях с помощью специального мобильного приложения.

Портативный велотренажер уже прошел тестирование на 27 сотрудниках одной из компаний в штате Айова. Велотренажер имеет такие размеры, что позволяет расположить его под офисным столом.

Каждый участник эксперимента крутил педали не менее 50 минут в день в течение 16 недель. При этом ученые фиксировали при помощи датчиков продолжительность и интенсивность ежедневных физических нагрузок.

У всех испытуемых было зафиксировано снижение веса, большинство сотрудников, занимавшихся на портативном тренажере, по окончании тестирования заявили об улучшении самочувствия. А, 70% добровольцев, принявших участие в эксперименте, захотели продолжить заниматься на тренажере.