Если у вас есть любимый человек, то настроиться на здоровый образ жизни вам будет легче. К такому выводу пришли ученые из Университета колледжа Лондона.

Британские специалисты считают, что начать заниматься спортом, сбросить лишний вес и бросить курить проще с партнером.

В исследовании приняли участие 3722 пары в возрасте старше 50 лет, которые жили, как в гражданском, так и официальном браке.

Оказалось, что женщинам было намного проще бросать курить, если они делали со своим партнером, в 50% случаев. Если партнеры уже бросили курить, то женщинам удавалось также отказаться от этой вредной привычки только в 17% случаев. А, если партнеры были заядлыми курильщиками, то бросить курить удалось только 8% женщин.

Аналогичные результаты касаются и мужчин, которые вносили в свой образ жизни положительные изменения.

Ученые рекомендуют менять свой образ жизни, что поможет предотвратить множество заболеваний, включая рак, парами.