Китайские ученые считают, что регулярное употребление томатов поможет в похудении. К такому выводу ученые из Китая пришли проведя исследование с участием 25 здоровых женщин.

Исследование проводилось специалистами Китайского медицинского университета, возраст участниц составил 20-30 лет.

В течение 8 недель испытуемые женщины каждый день выпивали по 500 мл томатного сока, а в остальном их рацион питания не изменился.

За время эксперимента талия женщин-участниц уменьшилась на 2 сантиметра, при этом уровень холестерина снизился на 10%.

Результаты эксперимента свидетельствуют о полезности томатного сока как продукта, которые поможет предотвратить ожирение.

В тоже время, эксперт в области питания Майк Лин из Университета Глазго считает, что данное исследование не может быть достоверным, так как в нем приняло участие малое количество испытуемых. Кроме того, в ходе исследования не была создана контрольная группа для сравнения результатов.

Что касается пользы томатного сока для здоровья человека, то это бесспорно необходимый продукт. Томаты богаты антиоксидантами, ликопином, противовоспалительными веществами, витамином А и другими биологически активными веществами.