Бесплатная консультация
Онлайн скорая помощь

Консультируют врачи 03.ru
Скорая Помощь Онлайн.

Ваше Имя:

Ваш Email:

Раздел:

Текст вопроса
Captcha
Введите цифры слева
Журнал "Интенсивная терапия" » Оригинальные исследования » Справиться с застенчивостью помогут ферментированные продукты
  • 0
  • 174
29.06.2015

Справиться с застенчивостью помогут ферментированные продукты
Справиться с застенчивостью помогут ферментированные продуктыУченые обнаружили новое свойство ферментированных продуктов. Такие продукты, как квашенная капуста, соленые огурцы, йогурты, некоторые виды темного шоколада и другие, оказывается, могут помочь избавиться от застенчивости.

Дело в том, что люди, которые употребляют вышеперечисленные продукты, реже страдают от фобий, которые проявляются в постоянном страхе перед разными жизненными ситуациями, например, общением по телефону или вживую с незнакомцами, выступлением перед большой группой людей и даже перед совершением покупок.

Ученые объясняют это тем, что тем, пробиотики, которые содержатся в ферментированных продуктах, обладают способностью повышают уровень нейромедиатора GABA. Действие этих нейромедиаторов аналогично действию, которое оказывают успокоительные лекарства.

Свою теорию ученые подтвердили в ходе исследования, в котором приняли участие 710 человек Участники эксперимента заполнили анкеты, ответы на вопросы которых дали возможность исследователям оценить тип личности испытуемого и рацион. Также ученые определили количество потребляемых ферментированных продуктов за последние 30 дней.
  • 0
Читайте также:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.